ゴルフで90を切るために必要なこと

ゴルフで90を切るために必要なこと②90を切るために必ずすることは?

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90台では回れるようになったが
90台前半や80台がなかなか出せない人に
90を切るための考え方やラウンド方法、練習方法をお伝えしていきます。

 

ゴルフで90を切るために必要なこと  目次

 

 

ゴルフで90を切るために必要なこと②

90を切るために必ずすることは?

 

 

長谷部です。

 

前回は90を切るための基本的な考え方を
お伝えしました。

↓↓↓↓↓↓↓

ゴルフで90を切るために必要なこと①90を切るという考え方の基本

 

 

90を切るためにはパーを取ることを基本として
プレーすることが大事です。

 

 

今回は90を切るためにすることをお伝えします。
することって?と思いましたよね。
そうなんです。
普通のことができるかできないかでスコアが違ってくるんです。
それは

 

 

1時間前にゴルフ場につくことです。

 

 

そしてそれに合わせてしっかりと逆算して
朝起きる時間を設定することです。

 

 

あれ?皆さんやってました?

 

 

なんだ~やってたんですね~
しっかりと体を起こしてあげることが必要なので
ちゃんと計画的に起きることをおススメします。

 

 

3時間前には確実に起きるようにしましょう。

 

 

ならば!

 

 

1時間前にゴルフ場に着いて何をしていますか?
もちろん練習ですよね。
練習するために1時間早く着くんですよね。

 

 

ではその練習についてお伝えしますね。
通常練習場がある場合はだいたい24球~30球打ちますよね。
この1球1球についてどのようにイメージするかを
意識してくださいね。

 

 

 

 

まず練習場では得意なクラブ、好きなクラブを練習しましょう
決して苦手なクラブを練習してはいけません。
球数をしっかり決めて打ちましょう
無駄に打つのは良くないです。

 

 

練習で意識することは

 

 

1.方向性 2.インパクト 3.バランス

 

 

です。

 

・方向性は打ち出しを確認して自分の目標線にしっかり打ち出せるように

・インパクトはスイングの最下点でしっかりとらえられるように

・バランスはフィニッシュに現れますのでフィニッシュを決めるように

 

これを意識してください。

 

 

そして
アプローチ練習場、バンカー練習場があれば必ずやること。
これもすぐには結果が出なくても習慣にします。
習慣ができるのが上達の近道でもあります。

 

 

パッティングは多くの人は練習すると思いますが
練習内容がちゃんとスコアにつながるかどうか。
これが重要です。

 

 

練習内容は

 

1.ロングパットの距離感 2.方向性 3.ストローク

 

に注意してください。

 

 

ロングパットの距離感はとにかく歩測してください。
自分が打った距離を歩測します。これも習慣づけです。

 

 

方向性は目標線にしっかり打ち出せているかを意識します。

・アドレスが正しく立ててるか

・フェースをしっかり目標に向けられているか

・ルックアップが早くないか

これをしっかり確認します。

 

 

ストロークはリズムと自信です。

・一定のスピードでスムーズにストロークしているか

・ストロークに不安はないか

意識して練習します。

 

 

さてここまでの行動を
しっかりとこなすにはやはり1時間前には
ゴルフ場に着いていないといけません。

 

 

もちろんできない日もあるでしょう。
でもこれを意識していることで上達のための
考え方が身につきますし
習慣にすることで本当に上達します。

 

 

ゴルフの取り組み方が変わるということですね(^^)

 

 

まとめますと

 

・ゴルフ場には必ず1時間前につくこと

 3時間前には起床し、体を目覚めさせること

 

・練習場では、1.方向性 2.インパクト 3.バランス

 アプローチやバンカーもできれば必ず練習する

 

・パッティングは、1.ロングパットの距離感 2.方向性 3.ストローク

 

・習慣づけることが大事。習慣になれば上達する 

 

 

絶対に90切れるという自信が湧いてきますよ(^^)

 

ではまた!!

 

 

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